RS Materna – Rumah Sakit Medan | Kesehatan memang menjadi hal yang perlu diperhatikan oleh setiap lapisan masyarakat, masalah kesehatan perlu diperhatikan dengan baik dan tidak bisa ditangani sembarangan. Salah satu masalah kesehatan serius yang bahkan jadi perhatian masyarakat dunia adalah resistensi antimikroba. Sebenarnya istilah apakah itu dan bagaimana cara mencegah resistensi antimikroba? Yuk, simak penjelasannya berikut ini.
Resistensi Antimikroba
Tahukah Anda bahwa setiap tanggal 18-24 November diperingati sebagai World Antimicrobial Awareness Week atau Pekan Kesadaran Antimikroba Sedunia. Hal ini menunjukan betapa seriusnya masalah resistensi antimikroba sehingga diperlukan cara pencegahan yang tepat.
Bahkan WHO (World Health Organizations) atau Organisasi Kesehatan Dunia menyatakan bahwa resistensi antimikroba ini menjadi salah satu dari 10 besar ancaman kesehatan bagi masyarakat global yang saat ini sedang dihadapi. Lalu, apa sebenarnya antimikroba dan kenapa bisa menimbulkan masalah yang sangat serius?
Antimikroba sendiri adalah obat yang digunakan untuk mencegah dan juga mengobati infeksi yang terjadi pada manusia, hewan, dan tumbuhan. Obat antimikroba mencakup juga antivirus, antibiotik, antijamur, dan antiparasit. Pertanyaannya, jika antimikroba adalah obat, kenapa bisa menimbulkan masalah kesehatan?
Masalah kesehatan bisa terjadi jika seseorang terlalu banyak mengonsumsi obat antimikroba. Memang obat ini bagus dan efektif untuk mengatasi infeksi, tetapi jika obat antimikroba terus menerus dikonsumsi, bisa terjadi resistensi antimikroba, yakni kondisi saat virus, bakteri, jamur, dan parasit tidak lagi mempan diobati dengan obat yang tadinya efektif.
Hal ini tentu menjadi masalah kesehatan yang sangat serius, karena antibiotik dan obat antimikroba lainnya sudah tidak efektif lagi untuk mengobati infeksi yang dialami, sehingga infeksi akan semakin sulit untuk sembuh.
Resistensi antimikroba juga menyebabkan proses pemulihan jadi lebih lama, diperlukan obat-obat yang lebih mahal, biaya pengobatan yang meningkat, serta prosedur kesehatan yang lebih beresiko.
Cara Mencegah Resistensi Antimikroba
Melihat betapa seriusnya masalah kesehatan ini, tentunya Anda perlu melakukan langkah pencegahan untuk diri sendiri maupun orang-orang disekitar agar tidak mengalami resistensi antimikroba. Beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mencegah resistensi antimikroba diantaranya,
1. Mencegah infeksi
Resistensi Antimikroba terjadi karena terlalu sering mengonsumsi obat untuk mengobati infeksi. Maka dari itu, Anda perlu melakukan usaha pencegahan agar jangan sampai terlalu sering mengonsumsi obat tersebut, salah satunya dengan mencegah agar tubuh tidak terkena infeksi.
Bagaimana caranya? Tentunya Anda harus menerapkan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari.
2. Hanya konsumsi obat antimikroba sesuai resep dokter
Lalu bagaimana jika sudah terkena infeksi? Sebenarnya Anda masih boleh mengonsumsi obat antimikroba, hanya saja harus dengan resep dokter. Jangan pernah menggunakan antimikroba saat melakukan pengobatan sendiri (swamedikasi) tanpa ada konsultasi dengan dokter.
Jika Anda sudah diberikan resep oleh dokter untuk mengonsumsi obat antimikroba, Anda harus mengonsumsi obat tersebut sampai habis, meskipun gejala infeksi sudah tidak dirasakan lagi. Kalaupun terjadi hal-hal tidak nyaman saat mengonsumsi obat antimikroba, Anda perlu konsultasikan ke dokter, bukan menghentikan sendiri pengobatan.
Jika gejala belum sembuh, tetapi obat sudah habis, Anda tidak bisa membeli obat antimikroba sendiri, konsultasikan dulu ke dokter sebaiknya langkah apa yang harus diambil.
3. Vaksinasi
Cara lain yang digunakan untuk mencegah resistensi antimikroba adalah dengan melakukan vaksinasi. Vaksinasi ini cukup efektif untuk mencegah infeksi. Saat ini sudah tersedia beberapa vaksin yang memang digunakan untuk menghindarkan tubuh dari berbagai penyakit yang disebabkan mikroba, contohnya vaksin flu. Akan tetapi, penggunaan vaksin ini juga harus dikonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter.
4. Mencuci tangan
Anda juga bisa mencuci tangan agar terhindar dari resistensi antimikroba, rajin mencuci tangan merupakan salah satu penerapan hidup sehat yang bisa mencegah tubuh terkena infeksi, menghindari sakit, serta mencegah penyebaran kuman.
5. Kebiasaan bersih dan sehat di dekat hewan
Kebiasaan hidup bersih dan sehat tidak hanya diterapkan pada tubuh saja, tetapi juga pada hewan yang ada di rumah Anda. Apalagi hewan merupakan salah satu perantara virus, parasit, jamur, dan infeksi bakteri, makanya Anda perlu menjaga kebersihan kandang hewan, kesehatan hewan, dan selalu mencuci tangan setelah menyentuh atau memberikan makanan pada hewan.
Itulah cara mencegah resistensi antimikroba yang bisa Anda lakukan dengan sangat mudah. Tetap jaga pola hidup sehat dan jaga kebersihan dengan baik.